天元驾校小编收到小伙伴的留言说，科目二考试屡屡受挫，心态崩了！其实， 小编想说，科目二一次过是幸运的，但是多次才过也是常态，考试考心态，稳住！今天小编就从心态方面入手，带你找找原因和解决办法。

       科目二考试屡战屡败的常见原因，天元小编整理如下：1、紧张，上车就熄火；2、倒车入库语音提示未系安全带；3、紧张到手脚发抖；4、单手握方向盘；5、还沉浸在项目通过的喜悦，导致超时。其实，导致这些原因的根本的原因在在于，不够自信，沉不住气，考试恐惧，害怕失败。科目二考试要考验学员的驾驶技能、应变和抗压能力的综合，除了对开车本身有把握，及时调整心态也很重要。接下来，小编就为大家安利几条调整心态的好方法。

       一、做好考前准备工作。比如，早睡早起、听听舒缓的音乐、查看考试当天的天气情况，提前一天准备好衣物、检查好证件，到了考试的时候自然不会慌啦！

      二、临近考试，给自己积极的心理暗示。深呼吸，放空自己，脑力里面不要去想考试的事情，不要去打听别人有没有考过，做好失败的准备。

     三、在考试中一心一意，只专注自己眼前的车。投入了紧张自然会缓解，每通过一个项目，就给自己加油打起，继续保持好的状态，肯定能过。

     四、不要自暴自弃。就算没考过，下次再考。不要急着练车，回家休息几天，调整好心态，在针对自己失误的地方巩固练习。

     以上就是小编的经验分享啦，其实，心态稳了，考试真的不算什么，小伙伴们一定不要给自己太大的压力和负担，相信自己！只要调整好心态，我们都是能通过的呀！